こんにちは🍀海外OLのYuzu(@Yuzu_AMS)です！
初めての海外旅行、現地で困らないためには何を持って行けばいい？
初めての海外旅行、せっかくなら準備万端で臨みたい！
そんなあなたに、初めての海外旅行で困らない、完全版持ち物チェックリストを用意しました😊
海外40カ国以上旅行しているYuzuが選りすぐりの必須アイテムリストをご紹介します🍀
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海外旅行準備チェックリスト
まずはチェックリスト全体です！
次の章でカテゴリに分けてアイテムの紹介しますね。
- パスポート (有効期限が6ヶ月以上が理想)
- ビザ
- 現金
- クレジットカード2枚
- 搭乗券
- 国際免許証（レンタカーする場合）
- 衣類（服、下着、靴下）
- モバイルバッテリー
- くつ
- 常用薬
- 変圧器
- 海外用プラグ
- eSIMまたはSIMカード
- はぶらし
- ビニール袋
- ポケットティッシュ
- ウェットティッシュ
- ペン（入国書類記入用）
- ライトダウン
- 目薬
- 薄めのスリッパ
- クリーム
- 蒸気アイマスク
- 着圧靴下
- はぶらし
必須の持ち物
- パスポート (有効期限が6ヶ月以上が理想)
- ビザ
- 現金
- クレジットカード2枚
- 搭乗券
- eSIMまたはSIMカード
注意💡
【パスポート】
パスポートは有効期限が6ヶ月以上あるのがベスト！
国によって有効期限が短いと入国できない場合があるから事前に調べよう😊
【現金】
ヨーロッパやアメリカでも現金のみ取り扱いの場所があるので、現金は必要。
両替は空港やホテルよりも街中の両替店の方がレートがいい場合が多いよ💡
【クレジットカード】
海外旅行では必ず2枚以上クレジットカードを持って行くことがおすすめ！
JCBカードは国外では使えない事が多いので、マスター、VISAまたはアメックスを持って行くと安心。
私のおすすめは楽天カード(プレミアム)とアメックスのBonveyカード。この2枚で7年間海外で生き延びてます！
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【搭乗券発行用の事前チェックイン】
最近は印刷しなくても、アプリやPDFで搭乗チケットを発行できる場合もあるよ💡
気をつけたいのは必ず事前にチェックインする事！
大体の航空会社が搭乗24時間前からオンラインでチェックインできるようになってるよ✈️
海外の格安航空だと、ネット上で事前チェックインせずに空港でチェックインすると手数料が追加で取られる場合があるから注意して！！
事前に準備するもの
- ビザ
- eSIM、SIMカード
注意💡
【ビザ】
日本のパスポートはビザ無しで194カ国に入国できるよ💡
だけど、アメリカやシェンゲン条約外の国はビザの準備が必要な国もあるから、旅行日前に必ず準備しよう！
【eSIMまたはSIMカード】
海外でインターネットを使うときの必需品！
eSIMを事前に購入するか、現地でSIMカードを買おう📱
Wifiルーターも日本で借りれるけど、利便性と値段からeSIMまたはSIMがおすすめ💡
おすすめは、日本でも購入できるeSIMのAiralo。別記事で初回割引クーポンコードと一緒に紹介してるので確認してみてね💡
飛行機内の持ち物
機内用の持ち物は必須ではないけど、長期フライトだとあると快適に過ごせるアイテムを紹介💡
- ペン（入国書類記入用）
- ライトダウン
- 目薬
- 薄めのスリッパ
- クリーム
- 蒸気アイマスク
- 着圧靴下
- はぶらし
注意💡
３時間以内の短時間のフライトなら、上記のアイテムはほぼ無くても大丈夫😊
機内は乾燥していて、気温の変化も結構あるので防寒と乾燥対策は忘れずに
【着圧くつした】
長時間フライトの時は、着圧靴下を履くとエコノミー症候群を予防できるからおすすめだよ！
太ももまでの長いタイプじゃなくて、膝したまでの短いタイプがお勧め✨
そしてスリッパもあると更に良し👍
ポチップ【アイマスク】
長時間のフライトで重宝するのがアイマスク！
中でも使い捨ての蒸気アイマスクが快眠できるからお勧め😴✨
私のお気に入りはラベンダーの香り付き蒸気アイマスク😉❤️
ポチップ基本の持ちもの
- 衣類（服、下着、靴下）
- 国際免許証（レンタカーする場合）
- 変圧器
- 変換プラグ （変圧器に含まれてる場合もある）
- モバイルバッテリー
- くつ
- 常用薬
- 基礎化粧品（化粧水や乳液）
- はぶらし/歯磨き粉
- スリッパ
- 拭き取りタイプのメイク落とし
- 小分けのコンディショナー
- ヘアオイル
- ビニール袋
- ポケットティッシュ
- ウェットティッシュ
【国際免許証】
現地でレンタカーをする予定がある場合は準備必須💡運転免許センターや運転免許試験場であれば即日発行が可能🚗
【変圧器】
海外の電圧は日本より高いことが多いので、プラグが同じでもそのまま差したらショートしてしまう場合があります。PCやスマホの付属プラグはは国際規格の場合が多いので、変圧器は不要ですが、ヘアドライヤーや髭剃りなどを日本から持参する場合は変圧器が必要な場合が多いので必ず確認してね！
【はぶらし、歯磨き粉】
最近の海外のホテルは、エコの一環で歯ブラシなどのアメニティが無い場所もあるので要注意💡
【スリッパ】
スリッパもある場所と無いホテルがあるので予約時点で事前に確認したら安心😊
【コンディショナー】
バスルームにボディ＆シャンプーのみで、コンディショナーが置いてないことも多いから、気になる人は小分けのコンディショナーを持っていくのもお勧め✨
【ヘアオイル】
海外の水は硬水の場所も多いので（特にヨーロッパ）、コンディショナーだけじゃなく、髪へのダメージを抑えるヘアオイルも持っていくと髪がぼさぼさにならないのでお勧め✨
ヘアオイルやコンディショナーは機内持ち込みもできる、100ml以下のものがお勧めだよ✈️
\60mlで海外旅行の機内持ち込みにもピッタリ/
海外の硬水で髪がゴワゴワになるのを防いでくれる(^^)
【ウェットティッシュ】
海外のレストランではおしぼりやお手拭きが無い場合が多いので、ウェットティッシュまたはアルコールジェルを持っていると便利💡
海外旅行で便利なアプリ
- Uber
- Bolt
- google翻訳
- Currency
【Uber, Bolt, Freenow】
配車（タクシー）系のアプリは王道のUberをまずはダウンロード。ただ、国によって配車アプリは使える、使えないがあるから事前に調べてダウンロードするのがおすすめ。
【google翻訳】
インターネットが無い場合でも使えるように、事前に現地の言語をダウンロードしてオフラインで使用できるようにするのがコツ！
【Currency】
現地通貨を日本円でいくらか換算してくれるアプリ。オフラインでも使えるから重宝
【WhatsApp】
LINEみたいなSNSツール。主に欧州大陸やアフリカ大陸で使用。レストランやレンタカーの予約は直接お店とWhatsAppでやりとりする事もあるので、あるととても便利。
まとめ
これで海外旅行の準備は万端かな？！
最初の旅行は忘れ物が無いか、緊張しちゃうけど案外現地でなんでも調達できるから大丈夫！
必須のパスポート、ビザ、クレジットカード、現金、搭乗券だけ忘れなければなんとかなる！！！
ちなみに私は一度アメリカでパスポート無くしたけどどうにかなったよ〜😅💦
では、みんなは忘れ物が無いように旅行を楽しんでね！Bon voyage!!
